Verdens overdosedag markeres 31. august hvert år over hele verden. Dagen handler både om sorg og håp: om å minnes dem som har mistet livet som følge av overdose, samtidig som vi løfter frem kunnskap, forebygging og betydningen av å møte mennesker med respekt, verdighet og omsorg. Bak hvert overdosedødsfall finnes et menneske, men også familie, venner, kollegaer og andre som blir berørt. Derfor handler Verdens overdosedag også om å redusere stigma og skam knyttet til rusmiddelbruk og avhengighet. Ingen mennesker skal reduseres til en diagnose, et rusmiddelproblem eller en vanskelig periode i livet.

Altfor mange liv går tapt

I 2024 ble det registrert 345 narkotikautløste dødsfall i Norge. Foreløpige tall fra Folkehelseinstituttet viser 283 registrerte dødsfall i 2025. Tallene for 2025 er ennå ikke endelige og forventes å bli justert når Dødsårsaksregisteret ferdigstiller statistikken. Selv om tallene varierer fra år til år, er budskapet det samme: Hvert dødsfall er ett for mye.

Forebygging handler om tilgjengelige tjenester, riktig behandling, skadereduksjon, gode relasjoner og mennesker som ser og bryr seg. Det handler også om kunnskap om hva man skal gjøre når en overdose skjer.

Kunnskap, åpenhet og omsorg

Verdens overdosedag minner oss om at forebygging ikke bare handler om rusmidler. Det handler om mennesker, tilhørighet, psykisk helse, bolig, aktivitet, relasjoner og muligheten til å få hjelp når livet er vanskelig. For oss er det viktig å møte mennesker med respekt og tro på at endring er mulig. Gode relasjoner, trygghet og individuell oppfølging kan gjøre en forskjell – og noen ganger kan den forskjellen være avgjørende. I dag tenner vi et lys for dem vi har mistet. Vi tenker på familiene, vennene og de andre som lever videre med savnet.

31. august – Verdens overdosedag 💜